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Lesson 3. 기적을 실현하는 힘에 접근하기
가능성의 장소에 들어가는 것 - 당신이 실제로 행복하고, 건강하며, 사랑하는 관계에 있는 자신을 상상할 수 있는 곳에 들어가는 것은, 우리의 마음이 여러 번 갈기갈기 찢어진 사람들에게는 힘든 일일 수 있습니다. 그렇게 많은 반대 증거에도 불구하고, 우리가 이제 이 기적을 실현시키기 위해 우리의 마음을 설정하고, 그럼 그 마법 같은 토끼를 모자에서 꺼낼 수 있다고 생각하게 만드는 것은 무엇일까요? 대부분의 우리는 반복적으로 발생하는 패턴에 갇혀 있다고 느낍니다. 명상 방석이나 치료사의 소파에 앉는 데 얼마나 많은 시간을 투자하든 간에, 이러한 패턴은 계속해서 발생합니다. 이용할 수 없는 사람들과 얽히는 것, 장거리 연애를 하는 것, 버려지거나 학대당하는 것, 삼각 관계에서 세 번째 바퀴가 되는 것, ..
2024.06.13 -
Lesson 2 . 로라의 눈을 통해 바라보기
친구 중 한 명은 인도에서 태어나고 자랐는데, 미국에서 얼마나 외로움을 느꼈는지 나에게 자주 털어놓곤 했습니다. "여기는 너무 고립되어 있어," 그가 말했습니다. "어떻게 미국인들은 견딜 수 있는 거야?" 나는 결혼 및 가족 치료사로서, 내가 만나는 사람들의 내면 세계에 대해 대부분의 사람들보다 더 잘 알고 있습니다. 꽤 오랜 시간 동안 그의 질문에 대해 생각한 후, 나는 그에게 "그다지 잘 지내지 못하고 있어, 친구. 전혀 잘 지내지 못하고 있어."라고 대답해야 했습니다. 너무 많은 사람들이 고립되고 외로움을 느낍니다. 내 친구이자 베스트셀러 작가인 Dr. Lissa Rankin은 외로움이 이제 미국에서 가장 큰 건강 문제라고 말합니다. 하루에 담배 열다섯 개비를 피우는 것만큼이나 몸에 해로우며, 우리..
2024.06.13 -
Lesson 1. 사랑하고 사랑받을 수 있는 능력 확장하기
사랑을 배우고 싶다면, 사랑이 무엇인지, 사랑하는 사람의 자질이 무엇인지, 그리고 그것들이 어떻게 개발되는지를 알아내는 과정을 시작해야 한다. 각 사람은 사랑의 잠재력을 가지고 있다. 하지만 잠재력은 노력 없이는 실현되지 않는다.레오 부스칼리아 우리가 간절히 원하는 사랑을 얻지 못하는 이유 중 하나는 우리가 그 사랑을 끌어들이고 유지하기 위해 필요한 사람이 되지 않았기 때문이다. 대부분의 사람들은 로맨틱 파트너에게 기대하는 기준을 부모님이나 조부모님이 기대했던 것보다 훨씬 높게 설정했다. 하지만 우리는 관계에서 기대하는 사랑을 창출하고 유지할 수 있는 수준까지 우리의 건강과 성숙도가 발전하지 않았을 수 있다.오늘날의 로맨틱 관계는 불확실하고 불안정한 것이다. 포스트모던 세계에서는 연속적인 일대일 관계가 ..
2024.06.13 -
Chapter 27 - Reverence
“Never wouldst Thou have made anything if Thou hadst not loved it.”“당신이 그것을 사랑하지 않았다면 당신은 아무것도 만들지 않았을 것입니다.”Wisdom 11:24지혜 11:24In all creation, in all eternity, in all the realms of your infinite being, the most wonderful fact is that which is stressed in the first chapter of this book. You are God.모든 창조물, 모든 영원, 당신의 무한한 존재의 모든 영역에서 가장 놀라운 사실은 이 책의 첫 번째 장에서 강조된 것입니다. 당신은 신입니다.You are the “I am..
2024.06.13 -
Chapter 26 - Destiny
Your destiny is that which you must inevitably experience. 당신의 운명은 당신이 불가피하게 경험해야 하는 것입니다.Really it is an infinite number of individual destinies, each of which when attained is the starting place for a new destiny. 실제로 그것은 무한한 수의 개별 운명들이며, 각각이 달성될 때마다 새로운 운명의 출발점이 됩니다.Since life is infinite, the concept of an ultimate destiny is inconceivable. 삶이 무한하기 때문에, 궁극적인 운명의 개념은 상상할 수 없습니다.When we unders..
2024.06.13 -
Chapter 25: Faith
Chapter 25: Faith “A miracle is the name given, by those who have no faith, to the works of faith.”“Faith is the substance of things hoped for, the evidence of things not seen.” - Hebrews 11:1The very reason for the law of assumption is contained in this quotation. If there were not a deep-seated awareness that that which you hope for had substance and was possible of attainment, it would be im..
2024.06.13