마음을 정리하는 것이 필요합니다

때로는 실생활에서 무언가를 구체적으로 만들기보다 그저 마음을 정리하는 것이 필요합니다

안녕하세요 여러분~! 🍀

저는 네빌의 작업에 완전히 새로운 것은 아니지만, 최근에서야 비로소 진지하게 수정 연습을 시작했습니다.

약 1년 전쯤, 저는 첫 번째 수정을 했고 그것은 정말 충격적이었습니다. 다른 사건들에도 더 많이 적용했어야 했지만,

1. 저는 이 다른 무언가를 실현하는 것에 너무 몰두해서 그것만 생각하고 무슨 일이 있어도 그것만 하기로 했습니다. 다른 것들을 위한 여유를 남기지 않았습니다.
2. 저는 지름길을 찾으려 했고 저를 영향을 미친 모든 사건들을 건너뛰려 했습니다. 너무 고통스럽고 부끄러워서 바라볼 수 없었습니다. 물론 정말 끝으로 바로 뛰어넘을 수 있다면 좋겠지만, 제가 한 것은 단지 도피에 불과했습니다.

지난 한 해 동안, 단지 끝에 가서 사는 것만으로도 몇 가지 실생활에서 성공을 거두었고, 이 방법은 정말로 제 자기 개념을 크게 향상시키는 데 도움이 되었습니다! 그냥 내가 되고 싶은 사람이 된다고 상상해보세요! 다른 사람의 허락 없이 이 멋진 지위를 스스로에게 선물하는 것입니다. ❤

하지만... 옛 기억들이 여전히 돌아와 저를 "공격"했고 때로는 그것이 며칠 동안 지속되었습니다. 그것들이 제 하루를 잡아먹지는 않았지만, 그다지 반가운 손님은 아니었습니다. 😅

결국, 이러한 모든 것들이 저를 다시 수정으로 돌아가게 했고, 이번에는 실생활에서 무언가를 실현할 필요 없이 캐주얼하게 접근하면서 나 자신을 사랑하며 고통과 수치심을 주지 않도록 했을 때, 모든 것이 너무 잘 작동했습니다!!

기본적으로 원하지 않는 기억이 떠오를 때마다, 저는 그것을 수정합니다. 얼마나 작은 것이든, 얼마나 하찮아 보이든 상관하지 않습니다. 만약 그것이 떠오르고 제가 기분이 좋지 않다면, 그것은 저에게 영향을 미치고 있는 것입니다. 😆

그리고 오늘 아침, 내가 "신"이라면 왜 나는 수정하는 것조차 두려워하고 대신 그 문제들의 희생자가 되는 것을 허용했는가를 깨달았습니다? 제가 새롭게 발견한 것은 제가 엄청난 힘을 가지고 있다는 것입니다! 그리고 과거의 모든 자기 파괴적인 것들이 있었기 때문에 제가 진정으로 원하는 것을 끌어들이지 못했던 것도 당연합니다.

저는 이제 막 몇 분 전에 일어난 일들까지도 수정하는 지점에 도달했습니다. 이웃의 아들이 학교에 가면서 크게 울고 있었는데, 처음에는 "또 시작이군"이라고 생각했습니다. 하지만 저는 그 아이가 처음부터 행복했다고 수정하면 어떨까 생각했습니다. 그리고 흥미롭게도 울음이 멈췄습니다.

저는 또한 매우 "비현실적인" 것들도 실험하고 있습니다. 예를 들어, 부모가 이러저러했다면, 그것이 가정 전체에 어떤 영향을 미칠까 같은 것들입니다. (LOL, 약간 영화 "백 투 더 퓨처"처럼요.)

더 많은 실생활 성공 사례를 보고하러 돌아올 것입니다. 하지만 지금은 너무나 평온해서, 나는 거의 깨달음을 얻은 것 같습니다. HAHA!!!

가능하다면 더 많은 팁과 조언을 주세요.

감사합니다!!! ❤