Chapter 6. Attention

챕터 6: 집중

“두 마음을 품은 사람은 그의 모든 길에서 안정되지 못하니라.” - 야고보서 1:8

집중은 그것의 초점이 좁을수록 강력해집니다. 즉, 한 가지 아이디어나 감각에 집착할 때 힘이 세집니다. 이는 마음의 조정을 통해 한 가지만 보게 허락할 때 안정되고 강력하게 집중됩니다. 원하는 상태에 집중하여 그것이 마음을 가득 채우고 다른 모든 생각을 밀어낼 때까지 그 상태에 집중해야 합니다.

따라서 당신이 원하는 것을 알게 되었을 때, 당신은 의도적으로 당신의 소원이 이미 이루어진 상태에 집중해야 합니다. 집중의 힘은 내적인 힘의 척도입니다. 하나의 것에 집중하면 다른 것들을 밀어내고 그것들을 사라지게 합니다. 성공의 큰 비결은 소원이 이루어진 감정에 집중하는 것입니다.

“이 한 가지 일을 내가 하노니, 뒤에 있는 것은 잊어버리고 앞에 있는 것을 잡으려고 달려가노라.” 이 말은 과거의 것을 잊고 소원이 이루어진 감정에 집중하는 것을 의미합니다. 세상의 기준을 따르지 않고 세상을 있는 그대로 받아들이지 않는 사람들로부터 모든 진보가 옵니다.

당신의 상상력이 당신 자신이고 상상력이 보는 세상이 실제 세상입니다. 집중의 움직임을 통제하려고 할 때, 당신은 상상력이 얼마나 통제되지 않는지, 그리고 그것이 감각 인상과 한가한 기분의 흐름에 의해 얼마나 지배되는지 깨닫게 됩니다.

밤마다 잠들기 전에 그날의 활동에 역순으로 집중하세요. 이것은 쉽지 않지만, 특정 근육을 발달시키기 위해 운동을 하는 것처럼 집중의 "근육"을 발달시키는 데 큰 도움이 됩니다. 당신의 집중력이 발달하고 통제되고 집중되어야만 자신에 대한 개념을 성공적으로 바꿀 수 있습니다. 상상력은 당신의 집중력의 내부 방향에 따라만 일을 할 수 있습니다.

집중력을 향상시키기 위해 반복적이고 습관적으로 연습하면 시간이 지나면서 점점 더 쉬워질 것입니다. 내부 집중의 방향을 통제하면 얕은 물에 서 있지 않고 인생의 깊은 곳으로 나아가게 됩니다. 소원이 이루어진 상태로 걷게 될 것입니다.