2023. 5. 26. 23:15ㆍ심리
우리 마음 속에는 끊임없이 대화가 펼쳐지고 있습니다. 이 대화, 즉 내면의 대화는 우리의 현실을 형성하고 욕망의 성취를 향한 여정에 영향을 미치는 강력한 도구입니다.
우리의 영적 자아는 욕망이라는 언어를 통해 자연적 자아와 소통합니다. 이러한 소통은 외부에서 강요하는 것이 아니라 우리가 스스로 선택하는 것이며, 우리 안에서 시작하는 대화입니다. 발전과 꿈 실현의 열쇠는 영적 자아의 목소리에 순종하고 주저 없이 욕망이 충족된 상태를 받아들일 준비가 되어 있느냐에 달려 있습니다.
체육관에서 윙윙거리는 역기 소리와 분주한 활동으로 둘러싸여 있다고 상상해 보세요. 이어버드를 착용하고 외부 소음으로부터 마음을 분리하고 마음과 근육 사이의 연결에 집중합니다. 다른 모든 방해 요소가 사라질 때까지 각 움직임과 수축을 정신적으로 느낍니다. 이것은 내면의 대화 과정과 비슷합니다.
비즈니스 영역에서는 이 과정이 다른 형태로 나타납니다. 거절에 직면했을 때는 감각의 증거로부터 마음을 분리하고 보이지 않는 수용 상태에 주의를 집중합니다. 다른 사람을 설득하려고 애쓰지 않고 승인을 구할 필요도 없습니다. 대신 원하는 상태에 맞춰 내면의 대화를 바꾸면 됩니다.
이러한 내면의 대화의 힘은 외부 세계를 변화시키는 능력에 있습니다. 내면의 대화를 바꾸면 우리 주변의 세계도 이러한 내면의 변화를 반영하도록 조정됩니다. 우리가 "나는 지금 나의 이상형이다"라고 말하면 세상은 그에 상응하는 반응을 보입니다.
하지만 자기 변화를 향한 여정이 항상 순탄한 것은 아닙니다. 우리가 원하는 상태에서 벗어날 때가 있습니다. 이럴 때일수록 자각의 힘을 기억하는 것이 중요합니다. 관찰자의 위치로 돌아가면 감각의 증거로부터 마음을 떼어내고 판단 없이 감정이 지나가도록 허용할 수 있습니다. 반응하지 않고 관찰하는 이러한 행위는 우리가 성취된 욕망의 상태에 머물 수 있게 해줍니다.
본질적으로 내적 대화의 기술은 우리의 영적 자아와 자연적 자아 사이의 섬세한 춤입니다. 이 대화는 우리의 현실을 형성하고, 우리의 여정에 영향을 미치며, 궁극적으로 욕망의 성취를 향해 우리를 이끄는 대화입니다. 이 과정을 통해 우리는 감각의 증거가 아니라 내면의 대화의 힘으로 세상을 탐색하는 법을 배웁니다.
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